ІНДИВІДУАЛЬНЕ ТРЕНУВАННЯ

вік

без обмежень

це можливість отримати максимально персоналізований підхід до розвитку своїх бойових навичок.
Під час занять тренер зосереджує увагу на ваших сильних сторонах, допомагає вдосконалити техніку, підвищити фізичну витривалість і зміцнити бойовий дух.
Незалежно від вашого рівня підготовки, такі тренування допоможуть швидко досягти нових висот і впевнено рухатися до своїх цілей у світі бойових мистецтв.

в залежності від напрямку на вас чекає:

різні техніки боротьби;

техніки ударів;

різноманітні комплексні вправи;

фізична підготовка;

елементи самозахисту;

навчання самоконтролю, дисципліни та концентрації.

локація:
м. Нивки, вул. туполева 1-бм. оболонь, вул. левка лук`яненка 21м. осокорки, вул. трускавецька 8м. печерськ, вул. євгена коновальця 32бм. позняки, вул. анни ахматової 14ам. ірпінь

прайс

індивідуальне тренування - це

1. Персоналізований підхід:

3. Гнучкий графік:

4. Особиста мотивація:

2. Швидший прогрес:

● Тренування, адаптовані під ваші потреби та цілі;● Розвиток саме тих навичок, які важливі для вас;● Інтенсивніші заняття з максимальним акцентом на результат.

● Можливість вибирати зручний час для тренувань;● Тренування, які легко інтегруються у ваш розклад;● Індивідуальний темп занять, що підходить саме вам.

● Постійна підтримка та наставництво з боку тренера;● Мотивуючий зворотний зв'язок, що підсилює ваш бойовий дух;● Розвиток внутрішньої дисципліни та впевненості у своїх силах.

● Прискорене освоєння техніки завдяки увазі тренера;● Швидке усунення помилок та вдосконалення навичок;● Індивідуальні рекомендації для покращення вашого рівня.

індивідуальне

тренування - це

1. Персоналізований підхід:

3. Гнучкий графік:

4. Особиста мотивація:

2. Швидший прогрес:

система тренувань

рухлива розминка;

акробатичні елементи;

вивчення та відпрацювання прийомів, технік;

боротьба по завданню;

спаринги;

фізична підготовка;

заминка.

* щоб узгодити зручний день для тренування зв`яжіться з нашим адміністратором

написати адміністратору

ви з київа чи ірпеня?шукаєте заняття для вашої дитини чи для себе?

тоді це саме для вас!

запрошуємо на індивідуальні тренування з джиу-джитсу дітей від 3 років та мма дітей від 7 років, а також дорослих без обмежень за віком та рівнем підготовки.